今日正式入伏，一大波高温也在赶来物流员的路上，极端最高气温可达37-38℃，而且，本次伏天预计将有40天，这样的“三伏天“就问你服不服物流员？
上海中心气象台2017年07月12日10时54分发布高温橙色预警[Ⅱ级/严重]物流员：受西太平洋副热带高压影响，目前本市气温正快速上升，预计中心城区、浦东新区、松江区、青浦区、闵行区、嘉定区、宝山区今天的最高气温将达到37-38℃，高温黄色预警信号更新为高温橙色预警信号。
不仅是上海，这次高温天气是全国性的。进入7月之后，从东到西，从南到北，全国多地已经提前感受到了“伏天”的炙烤，看着地图上的红、橙、紫色，真心是无言以对。这时候最想听到的一句话是——哪凉快去哪呆着~~~~
进入“三伏天”，小编提醒各位要防暑降温，避免发生中暑。相信各位看官如果是在办公室或者在室内，基本上不用担心高温，只要把空调、电风扇等开足马力就ok了。
然而坚持工作在车上、在仓库、在路上的物流人们，却到了最辛苦的时候，因为高温天气对于物流人来说，基本上就是等于无处可躲。
在炽热的阳光下奔波的配送员自然是最热的，他们一直在暴晒中，每天汗流浃背自不用多说，口干舌燥热到中暑也是常有的事。
即便是在仓库、分拨中心这些地方，虽然不受烈日直晒，但温度却要比室外更闷热，在这里工作衣服总是干了又湿、湿了又干。
开物流车的师傅很辛苦，每天的大部分时间都是在车里，虽然有车子有空调，但遇到高温天气长时间暴晒车厢，车内的温度还是非常高，汗水常常把坐垫都湿透。
这些都是一般人所体会不到的，这样的物流人让人敬佩。在此小编对奋战在物流一线的广大物流人道一声——您辛苦了！也希望在这样的高温天，收到快递的朋友们对快递员师傅说一声谢谢！
小编送上小诗一首，致一线物流人：
入伏高温，文字已被热化。据说直接辨认出全文的正在蒸发、气化。
沁园春 . 热
作者：已热死
千里清蒸，万里红烧；望城里城外，热浪涛涛，各个街道，基本烧焦；屋内桑拿，汗水洗澡，躺下更是铁板烧；
上大街，看吊带短裙，分外妖娆；气温如此之高，引无数妹妹竞露腰；惹老少爷们，两眼乱瞟。
各大领导，中央空调；
一般职工，风扇乱摇，仰天直呼受不了。
数风流人物，看物流今朝，
烈日之下，一边干活一边发烧！
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防暑小提示
三伏天首先要注意防暑降温。尽量避免中午阳光最强或温度最高的时候外出，必要外出时带上遮阳伞。如果在夏天或高温作业场所工作一段时间后，有轻度头痛、头晕、耳鸣、恶心、眼花、无力、口渴及大量出汗等病症，就是中暑先兆，此时应立即将患者转移到清凉通风的环境中，解开衣服，涂擦清凉油，服人丹或十滴水，多喝淡盐水或清凉饮料，头部冷敷。经休息、降温处理，一般4小时即可恢复。如果体温一直不降，需尽快去医院救治。
其次，注意饮食调节。尽量少吃脂肪类厚腻荤腥的食物，更要少吃辛辣之品，以适应夏天胃肠的消化能力。饮食以清淡素食为主，佐以鱼肉蛋奶，保证人体必须的水分、盐水、热量、蛋白质、矿物质、维生素等物质的补充。
再次，注意补水保津液。大汗泄气，不但损津液导致咽干口燥、口苦，也损气，让人出现困乏等状态，因此要注意减少外出和及时补水。除了多喝水之外，也可以通过饮食摄入水分。多进食汤、羹、粥等水分较多的食物。
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